በአሁኑ ጊዜ ዘመናዊ ስፖርቶች ወይም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎች በዘመናዊ ቴክኖሎጂዎች መልክ ከረዳቶች ጋር በቅርበት የተሳሰሩ ናቸው. በጣም ውድ እንኳን ቢሆን ግልጽ ነው የስፖርት ሞካሪ ለእርስዎ ከአንድ ሰአት በታች ከአስር በታች አይሰራም ነገር ግን የተሻለ እና የበለጠ አስደሳች ስልጠና እንዲኖርዎት በእጅጉ ይረዳዎታል። ዛሬ ምርጥ የስፖርት ሰዓቶች እና የአካል ብቃት ባንዶች ምንድናቸው?
የስፖርት ሞካሪዎች እና የአካል ብቃት አምባሮች: እንዴት ይለያሉ?
በጣም ርካሹ የስፖርት እርዳታዎች ምድብ ናቸው የአካል ብቃት አምባሮች. እነሱ ብዙውን ጊዜ ማሳያ የላቸውም ፣ እና ካደረጉ ፣ ከዚያ መሠረታዊ መረጃን ለማሳየት በትንሹ ስሪት ብቻ። ለዚህም ምስጋና ይግባውና ባትሪው ለብዙ ሳምንታት በቀላሉ ሊቆይ ይችላል. የአካል ብቃት አምባሮች በተለይ የተወሰዱ እርምጃዎች ግልጽ ስታቲስቲክስ ፣ የተቃጠሉ ካሎሪዎች ወይም የእንቅልፍ ትንተና ለሚፈልጉ አነስተኛ ፍላጎት ላላቸው ተጠቃሚዎች ይማርካሉ። ነገር ግን, አስፈላጊው አካል ከስማርትፎን እና ከተጫነው መተግበሪያ ጋር ያለው የቅርብ ግንኙነት ነው. እዚያ ብቻ የሁሉም እንቅስቃሴዎች አጠቃላይ እይታ ያገኛሉ።
እውነት ነው ምርጥ የአካል ብቃት አምባሮች እና የስፖርት ሰዓቶች (የስፖርት ሞካሪዎች) ልዩነት ቀስ በቀስ እየተሰረዘ ነው። ቢሆንም፣ በተለይ ትልቁ ግራፊክ ማሳያ እና የላቀ ዳሳሾች የስፖርት ሞካሪዎች መብት ናቸው። የስፖርት ሰዓቶች ተግባራት በዋናነት የሥልጠና ጥራትን ለማሻሻል የታለሙ ናቸው - የሥልጠና ዝርዝር ትንተና ፣ ለትክክለኛ የልብ ምት መለኪያ ከደረት ቀበቶ ጋር ግንኙነት ፣ የፍጥነት ዳሳሽ ወይም የብስክሌት ክዳን እና ሌሎችም። እርግጥ ነው, እንዲህ ዓይነቱ ልዩ ሰዓት ይበልጥ የተጠናከረ የሥልጠና እና የግል መዝገቦችን ለመምታት ለሚያምኑ አትሌቶች ልዩ ትኩረት ይሰጣል. የግዢ ዋጋ በበርካታ መሳሪያዎች ጭምር እንደሚጨምር መጥቀስ ያስፈልጋል.
የስፖርት ሞካሪዎች እና የአካል ብቃት አምባሮች ምን ሊያደርጉ ይችላሉ?
ስፖርቶችን ስለመጫወት ቢያንስ ትንሽ አሳሳቢ ከሆኑ በእርግጠኝነት ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት ያስፈልጉዎታል፡-
- ጂፒኤስ - ተንቀሳቃሽ ስልክ መያዝ ሳያስፈልግ ትክክለኛ የርቀት መለኪያ።
- የልብ ምት - ፍፁም ባለሙያዎች የደረት ማሰሪያ ይጠቀማሉ፣ ነገር ግን ለአብዛኞቹ ሌሎች ተጠቃሚዎች የልብ ምትን በቀጥታ ከእጅ አንጓ መለካት በቂ ነው። ለምሳሌ፣ በትክክለኛው የልብ ምት ዞኖች ውስጥ መሮጥ ውጤቱን በተሻለ ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳዎታል።
- የባትሪ ህይወት - በተለይ ለስማርት ሰዓቶች ትልቅ የህመም ነጥብ ነው፣ ነገር ግን ለስፖርት ሞካሪዎች እና የአካል ብቃት አምባሮች ያን ያህል መጥፎ አይደለም። "ሞኝ" የአካል ብቃት አምባር በቀላሉ ለሳምንታት ሊቆይ ይችላል, የስፖርት ሞካሪዎች አጭር ጊዜ ይጠብቃሉ. ነገር ግን፣ ሙሉ ልጓም ውስጥ እና በጂፒኤስ እና የልብ ምት መለኪያ አንዳንዶች አስር ሰአታት ማስተዳደር ይችላሉ ይህም እጅግ በጣም ጥሩ ዋጋ ነው።
- ከሞባይል ጋር ግንኙነት - ዛሬ ግልጽ የሆነ መስፈርት, መተግበሪያዎች ለ ይገኛሉ iOS i Android. የተለኩ እሴቶችን ለመገምገም እና ማሳወቂያዎችን ወደ ሰዓት ወይም የእጅ አምባር መላክን ያማልዳል። በተጨማሪም፣ አብዛኛዎቹ አምራቾች ከድረ-ገጾች ወይም ከጓደኞችዎ ጋር መወዳደር የሚችሉበት ታዋቂ የስፖርት ማህበረሰቦችን አገናኞች ማግኘት የሚችሉበትን የራሳቸውን ፖርታል ያቀርባሉ። የተለመደው ተወካይ ለሁሉም አትሌቶች የ Strava መተግበሪያ ወይም የተዘጋው የጋርሚን ግንኙነት መድረክ ነው።
ለስፖርት አድናቂዎች የፕሪሚየም ባህሪያት የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ለሌሎች ዳሳሾች ድጋፍ - ለምሳሌ, የ cadence ዳሳሽ, ዋትሜትር እና, በእርግጥ, ለትክክለኛ የልብ ምት መለኪያ የደረት ማሰሪያ.
- ከፍታ ባሮሜትር - በግፊት ለውጥ ላይ በመመስረት, አነፍናፊው ወደ ላይ ወይም ወደ ታች መውረድዎን ይገነዘባል. የከፍታ ሜትሮችን በትክክል ለመወሰን በጣም አስፈላጊ ነው, ለምሳሌ, ከፍተኛ ከፍታ ባለው አልትራማራቶን.
- የመቋቋም ችሎታ መጨመር - ማንኛውም የእጅ አምባር ወይም የስፖርት ሰዓት ክላሲክ የዝናብ ሻወርን መቆጣጠር ይችላል። ለጥልቅ ዳይቪንግ ወይም ሌላ ከባድ ስፖርቶች ቢያንስ 20 ኤቲኤም እና ተጨማሪ የመቋቋም ችሎታ ያላቸውን ይምረጡ።
በአልዛ.cz ላይ ያሉ ምርጥ የስፖርት ሞካሪዎች እና የአካል ብቃት አምባሮች
በ Alza.cz ሜኑ ውስጥ በመቶዎች የሚቆጠሩ የተለያዩ የስፖርት ሞካሪዎችን ወይም የአካል ብቃት አምባሮችን ያገኛሉ። እኛ ለእርስዎ በጣም አስደሳች የሆኑትን ቁርጥራጮች መርጠናል ፣ ይህም በአብዛኛው በራሳችን ቆዳ ላይ በደንብ የሞከርነው ነው።
Apple Watch 4 ተከታታይ
ለሁሉም ባለቤቶች ግልጽ ምርጫ አይፎኖች, እሱም መጠቀስ አለበት, ምንም እንኳን እነሱ በትክክል በስማርት ሰዓት እና በስፖርት ሞካሪ መካከል ባለው ድንበር ላይ ቢሆኑም. Apple Watch 4 ተከታታይ በእጅ አንጓዎ ላይ ስላለው የስልክ እይታዎን ያሟላል። ቀኑን ሙሉ፣ የሁሉም ማሳወቂያዎች፣ ሰዓቱ አጠቃላይ እይታ ይኖርዎታል እና ከእነሱ ጋር ይከፍላሉ Apple ክፍያ ይክፈሉ እና ከሰአት በኋላ በሚወዱት የሩጫ ወረዳ ላይ የጆሮ ማዳመጫዎች በጆሮዎ ውስጥ መሄድ ይችላሉ ፣ ከጓደኞችዎ ቡድን ጋር ወደ ቢራ ይሂዱ ወይም እራስዎን ለማደስ ወደ መዋኛ ገንዳ ይሂዱ። እነዚህ ሁሉ እንቅስቃሴዎች በ Apple Watch የልብ ምትን ጨምሮ ተከታታይ 4 ን በቀላሉ መለካት ይችላሉ።
ሌላ እንኳን ደህና መጣችሁ ፕላስ Apple Watch ተከታታይ 4 ቀላል ናቸው ሊተኩ የሚችሉ ማሰሪያዎች. ከቆዳ እና ከብረት እስከ ስፖርት እስከ ከተሸመነ ናይሎን የተሰሩ የተለያዩ ማሰሪያዎች አሉ።
ሳምሰንግ Galaxy Watch ገቢር
ሌላው የድብልቅ ሰዓቶች ተወካይ ነው። ሳምሰንግ Galaxy Watch ገቢር. በቀላልነት ውበት አለ፣ ለዚህም ነው ሳምሰንግ በአንጻራዊነት ቀላል ንድፍ የመረጠው ክብ መደወያ ያለው ሲሆን ይህም በራስዎ የንድፍ መስፈርቶች ሙሉ በሙሉ ሊበጅ ይችላል። እርግጥ ነው, ቴፕውን የመቀየር አማራጭ. ለዚህም ምስጋና ይግባውና ሰዓቱ በስራ ቦታ, በስፖርት ጊዜ, ግን ምሽት ላይ ወደ ቲያትር ቤት ሊለብስ ይችላል.
የብረት አካሉ የአሜሪካን የመቆየት ደረጃን MIL-STD-810 ያሟላል፣ ስለዚህ ሰዓቱ ያልተጠበቁ ድንጋጤዎችን ወይም የሙቀት መለዋወጦችን ያለምንም ጉዳት ይቋቋማል። የ IP68 እና 5ATM መከላከያዎች ሰዓቱን ወደ ገንዳው እንዲወስዱ ያስችሉዎታል, ለምሳሌ.
የሁዋዌ Watch GT Sport
በሰዓት የሁዋዌ Watch GT Sport ያለ ምንም ገደብ ስፖርቶችን ታደርጋለህ። በአንድ ክፍያ እስከ ሁለት ሳምንታት ወይም እስከ 22 ሰአታት ተከታታይ የልብ ምት እና የጂፒኤስ ክትትል ሊቆዩ ይችላሉ።
ሰዓቱ በፕሪሚየም ሂደት እና በሚያምር ሁኔታ በሚነበብ AMOLED ማሳያ ያስደስትዎታል። ለአትሌቶች, ሶስት የተለያዩ የአቀማመጥ አገልግሎቶችን ማቀናጀት አስፈላጊ ነው. ከተለመደው ጂፒኤስ በተጨማሪ ጋሊልዮ እና ግሎናስ እንዲሁ ይገኛሉ። ስለዚህ በመላው አለም ላይ ትክክለኛ መረጃ የማግኘት እድል ይኖርዎታል። ሌሎች ዳሳሾች ጋይሮስኮፕ፣ ማግኔቶሜትር፣ ኦፕቲካል ምት ዳሳሽ፣ የአካባቢ ብርሃን ዳሳሽ እና ባሮሜትር ያካትታሉ።
ጋርሚን ቪቮአክቲቭ 3
ቀላል ክብደት ያለው የስፖርት ሰዓት ጋርሚን ቪቮአክቲቭ 3 ከኛ ቅናሾች የተሻሉ ናቸው። በፅንሰ-ሃሳቡ ፣ የአንድ ትልቅ ቡድን አማተር አትሌቶች መስፈርቶችን ያሟላል። በአካላዊ ማረጋገጫ ቁልፍ ቀላል የንክኪ ቁጥጥር ወይም ከ15 በላይ የስፖርት መገለጫዎች ምርጫ ይሁን። ለጋርሚን ኮኔክሽን አገልግሎት ምስጋና ይግባውና ከዚያም ስለ ስፖርት እንቅስቃሴዎች ዝርዝር ግምገማ ያገኛሉ, ለምሳሌ የበለጠ ልምድ ካለው የስራ ባልደረባዎ ወይም በቀጥታ ከአሰልጣኝ ጋር መወያየት ይችላሉ.
ርካሽ የአካል ብቃት አምባሮች Honor Band 4 እና Xiaomi Mi Band 2
በቂ መነሳሻን እንኳን ማግኘት አለመቻሉን ስለማታውቅ በሺዎች የሚቆጠሩ ለስፖርት ሰዓት ማሳለፍ አትፈልግም? ቀለል ያለ የአካል ብቃት አምባር ለእርስዎ ተስማሚ ይሆናል ክቡር ባንድ 4 ወይም ተወዳጅ Xiaomi My Band 2.
በእነሱ እርዳታ ስለ አካላዊ እንቅስቃሴዎ, የእንቅልፍዎ ጥራት አጠቃላይ እይታን ማግኘት ይችላሉ, እና በእንቅስቃሴ ወይም ከፍተኛ ጭነት ውስጥ ያለውን የልብ ምት መጠን እንኳን ማረጋገጥ ይችላሉ. ጥሩ ክብደትን ለመጠበቅ እና ለጤንነትዎ እና ለአካል ብቃትዎ የሆነ ነገር ለማድረግ ከፈለጉ የእጅ ማሰሪያዎችም ይረዱዎታል። ትንሹ የመረጃ ማሳያው መሰረታዊ የሚለኩ እሴቶችን ያሳየዎታል፣ነገር ግን ተጓዳኝ የሞባይል መተግበሪያ ብዙ መስራት ይችላል።
